白湯ぱわ〜!!

2014年12月3日

ぱいた〜〜ん!!
飲んでます、たまきです。

ちょっと最近白湯(さゆ)ブームです。

一時期アーユルヴェーダを知って飲んでいましたが「火」「風」「水」のバランスを整えるために15分沸騰だとかふたをとるとか、究極のめんどくさがりなのでやめちゃってましたが、またまた来ましたマイブーム。

もう今は電気ケトルで沸かしてるだけですが、これが美味しい!
とにかく胃に優しいです。
「なんか飲み過ぎて苦しい・・・」とか「(コーヒーなどで)胃がモヤモヤする〜」とか一切なし!(そりゃそうだ!)
目覚めの一杯と、毎食飲んでます。あと休憩の時とか。

冷たいものを取りすぎてお腹壊す心配もないし、なんといってもデトックス効果に優れています!

白湯効果はこちら!(独自の調査による)

・血液をきれいに!
・老廃物とか毒素や余分な水分を尿として排出→むくみ、便秘よさようなら!(ダイエット効果も!)
・代謝もよくなりすみずみまで栄養が行き渡るのでお肌もぷるぷる!?
・お腹をあたため冷えも軽減

たまき的効果

・代謝が上がったのかトイレ(小)によく行くように。
・結構飲んでも朝とかむくまない。
・手軽。飲みきれなくても罪悪感なし!
・胃が荒れない。

てな具合です。
あまり飲みすぎると栄養まで薄まってしまうのでご注意!

「え〜白湯?味ないしイヤ〜」って思っているそこのあなた!
一回飲んでみるとその優しさがわかります☆

うちのお店では出してないけど、アーユルヴェーダのお店ではお客様に出してるとこもあるみたいですね。

乾杯は「とりあえず白湯」・・・とりさゆで!!

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寒くて固まった筋肉は白湯とRikyuのアロママッサージでほぐしましょ!
アロマボディトリートメント

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